漢方薬

漢方薬の服用による不眠症解消の対策があります。
漢方薬の場合、症状が同じでも体質によって処方は異なります。

漢方では、病気の診断をする場合「証」および「気・血・水」という要素に着目します。
「証」は、その人の体力や体質・性格などから総合的に判断されます。
「証」の分類には、「虚と実」、「陰と陽」があります。
「気」とは生命エネルギー、「血」とは全身の組織に栄養を運ぶ要素、「水」とは水分代謝や免疫に関わる要素と考えてください。
不眠の原因が主にどの要素に関わるものかを診断して処方することになります。

心と脾の機能が低下している場合を「心脾両虚型」といい、なかなか寝付けない、熟睡できない、夢をよく見るといった症状が現れます。
この場合は心と脾の両方を補う処方をします。
腎が陰気の状態になっていると、いらいらしたり、眠ってもすぐに目が覚めてしまうといった症状が出ますが、この場合には腎の陰気を補い、神経を落ち着かせる「陰虚火旺型」の処方がなされます。
「痰熱上優型」の処方は、いらいらするとか、悪い夢をたびたび見るとかの症状を改善します。

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具体的な漢方薬の例を参考として上げてみましょう。
「柴胡加竜骨牡蠣湯」は、次のような症状がある場合に処方されます。
いらいらする、考えごとから解放されない、便秘気味で動悸がある、高血圧が原因の動悸・不安などで眠れないという場合。

「加味温胆湯」は、胃腸の衰弱や精神的のストレスが原因の不眠状態の場合に処方されます。

「加味逍遥散」は、更年期が原因の頭痛、肩凝り、目まい、不眠、月経不順などに処方されます。
また、疲れやすく、冷え性で、月経異常などがある女性にも処方されることがあります。

「三黄瀉心湯」は、考えすぎで不安になったり不眠状態になりやすい場合や顔面・頭部の充血、鼻血や痔疾の出血がある場合に処方されます。

漢方薬には副作用もありますし、同じ症状でも体質によってまるで逆の処方になったりすることもすることもあります。
必ず専門家の診断を受けて服用しましょう。

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